Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mini-Quiches mit zartem Gemüse

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

========================= FÜR DEN TEIG =========================
    250     Gramm  Mehl
                   Salz
    125     Gramm  Butter
      1            Ei
    2-3      Essl. Milch

========================= FÜR DEN BELAG =========================
      2            Möhren
      1            Zucchini
    125     Gramm  Staudensellerie
    1/2      Bund  Frühlingszwiebeln
                   Salz
      4            Eier
    200        ml  Sahne
    200     Gramm  Geriebener Greyerzer
                   Pfeffer
                   Muskat
      2      Essl. Schnittlauchröllchen

Zubereitung

Mehl, 1 Prise Salz mischen. Mit der kalten Butter in Stückchen, 1 Ei
und der Milch rasch zu einem glatten Teig verkneten. Zu einer Kugel
formen, in Frischhaltefolie wickeln und ca 30 Min kühlen.

Gemüse waschen, putzen. Die Möhren schälen., Zucchini,
Staudensellerie und Möhren in kleine Würfel, die Frühlingszwiebeln
in feine Ringe schneiden. Das Gemüse in kochendem Salzwasser ca 3
Min blanchieren. Abgießen, eiskalt abschrecken und in einem Sieb gut
abtropfen lassen.

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Den Teig auf der
bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen. 10 gebutterte
Tartelettförmchen (10 cm) damit auskleiden. Den überstehenden Teig
abschneiden. Den Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen.

Eier mit Sahne und Käse verquirlen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat
würzen. Schnittlauchröllchen unterziehen.

Gemüse auf die Förmchen verteilen, die Eier-Sahne darauf gießen.
Etwa 30 Min backen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    10 Stück
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    370
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    13
  • Kohlehydrate
    19
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Juni 2008
  • Gelesen
    750

Kommentare



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