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Gemüse-Hähnchen-Pie

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

2 Kohlrabi (ca. 300 g)
1 Brokkoli (ca. 500 g)
1/2 Bund Lauchzwiebeln
Salz
schwarzer Pfeffer
1 Packung (270 g) frischer Blätterteig für Strudel und Kleingebäck (auf Backpapier ausgerollt; 42 x 24 cm; Kühlregal)
500 g Hähnchenfilet
1 EL Öl
250 g Schlagsahne
geriebene Muskatnuss
1 Eigelb (Größe S)
3 EL Milch
Alufolie

Zubereitung

Kohlrabi schälen und in Stifte schneiden. Brokkoli in Röschen teilen. Lauchzwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden. Kohlrabi in kochendem Salzwasser ca. 4 Minuten garen. Brokkoli ca. 3 Minuten mitgaren.

Blätterteig ca. 10 Minuten vor der Verarbeitung aus dem Kühlschrank nehmen. Hähnchen waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin 3-4 minuten goldbraun anbraten. Kohlrabi und Brokkoli zugeben und mit Sahne ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken und nochmals ca. 5 Minuten leicht köcheln lassen.

Ragout in eine Auflaufform geben. Blätterteig ca. 2 cm größer als die Form ausschneiden. Aus dem Rest Teig kleine Monde ausstechen und die Teighaube damit verzieren. Teighaube auf die Form legen, an den Rändern festdrücken.

Eigelb und Milch verrühren und den Blätterteig damit bestreichen. Pie im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 25 Minuten goldbraun backen. Oberfläche eventuell mit Alufolie abdecken.

Zubereitungszeit: ca. 45 Min. Pro Portion: ca. 620 kcal E 37 g, F 40 g, KH 28 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. März 2018
  • Gelesen
    764

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