Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Brokkoli-Quiche

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

Für den Teig:
250 g Mehl
125 g Kräuterbutter
1 El
1 Prise Salz

Für den Belag:
1 kg Brokkoli
Salz
5 EL Kräuterbutter
Pfeffer
500 g Fleischtomaten
5 Kugeln Mozzarella (575 g)
2 Bund glatte Petersilie
2 Knoblauchzehen
Fett für die Form

Zubereitung

Mehl in eine Schüssel füllen, Kräuterbutter in kleine Würfel schneiden, Ei und Salz dazugeben. Alles mit den Knethaken des Handrührers zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Brokkoli in Röschen teilen, waschen und abtropfen lassen. Die dicken Stiele schälen und klein würfeln. Brokkoliröschen und -stiele in kochendem Salzwasser 3 Minuten blanchieren, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen. 4 EL Kräuterbutter in einer breiten Pfanne erhitzen, Brokkoli kurz darin schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen, aus der   Pfanne nehmen. Die Tomaten überbrühen, häuten, entkernen, klein würfeln.

Mozzarella würfeln. Petersilie und abgezogenen Koblauch im Mixer pürieren, mit Tomaten und Mozzarella mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Form (26 cm) mit der restlichen Butter einfetten. Teig ausrollen, in die Form legen, einen 3-4 cm hohen Rand formen. Mit Brokkoli belegen, die Tomatenmischung darauf verteilen. Quiche im vorgeh Backofen (E-Herd 200 Grad, Gas Stufe 3, Umluft 180 Grad) ca 40 Min backen. Sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    8 Stück
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    302
  • Kilojoule
    1268
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. Januar 2009
  • Gelesen
    1307

Kommentare



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