Ulrikes Kochbuch
Kürbis-Tarte II
Quiches, Tartes und Pies
Zutatenliste
Für den Teig:
300 g Mehl
Salz
20 g Hefe
1 Prise Zucker
2 EL Öl
Für den Belag:
1 Hokkaidokürbis (700 g)
1/2 Bund Majoran
1 Knoblauchzehe
3 EL Olivenöl
Saft und Schale von 1/2 Bio-Zitrone
Salz, Pfeffer
Chilipulver
100 g Sahne
2 Eier
125 g Feta
Zubereitung
Mehl mit 1/2 TL Salz mischen. Hefe mit 125 ml lauwarmem Wasser, Zucker verrühren. Alles mit Öl verkneten. Hefeteig abgedeckt an warmem Ort ca. 60 Min. gehen lassen.
Kürbis waschen, vierteln, entkernen und in dünne Spalten schneiden. Majoranblättchen abzupfen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Öl erhitzen, Knoblauch und Kürbis darin andünsten. Mit Zitronensaft und -schale, Salz, Pfeffer, Majoran und 1 Prise Chili würzen.
Teig durchkneten und gefettete Tarte-Form (O 28 cm) damit auslegen, dabei einen Rand hochziehen. Kürbisspalten fächerartig auf dem Hefeteig verteilen und Tarte abgedeckt 10 Min. gehen lassen.
Ofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. Sahne mit Eiern verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen, auf die Kürbisspalten gießen. Tarte im Ofen in ca. 35 Min. goldbraun backen. Herausnehmen, Schafskäse zerbröckeln und darüberstreuen. Tarte nach Wunsch mit Majoran garnieren.
Vorbereiten ca. 40 Min. Ruhen ca. 70 Min. Backen ca. 35 Min. Pro Portion ca. 605 kcal, E: 20 g, F: 30 g, KH: 64 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien605
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Kilojoule
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Fettgehalt30 g
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Broteinheit
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Proteingehalt20 g
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Kohlehydrate64 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert19. Oktober 2016
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Kommentare
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