Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lauch-Roquefort-Quiche

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

für den Teig:
1 Grundrezept Quiche-Teig

für den Belag:
300 g Kartoffeln (z.B. Bio-Linda)
3 Stangen Lauch (ca. 900 g)
2-3 El Rapsöl
Salz
Pfeffer
150 g Roquefort (oder Saint Agur)
200 g saure Sahne
3 Bio-Eier (Kl. M)
Muskat

Zubereitung

Quiche-Teig nach Grundrezept zubereiten und blindbacken.

Für den Belag die Kartoffeln schälen und in ca. 1/2 cm große Würfel schneiden. „Den Lauch putzen, waschen und nur die weißen und hellgrünen Teile in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. damit er in der Backzeit gar wird. Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin bei mittlerer bis starker Hitze in 4-5 Minuten goldgelb braten. Salzen und pfeffern. Auf einen Teller geben und abkühlen lassen.

Den Roquefort zerkrümeln und mit der sauren Sahne und den Eiern in ein schmales hohes Gefäß geben. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat würzen. Mit einem Schneidstab cremig pürieren. Die Roquefort-Ei-Masse auf dem Quiche-Boden verteilen. Die Kartoffeln darauf verteilen. Lauchscheiben nebeneinander in die Masse drücken. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 160 Grad) auf der untersten Schiene 30 Minuten backen. „Die Quiche aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten auf einem Tortengitter ruhen lassen, damit sie sich setzt und aus der Form lösen lässt. Unbedingt warm servieren. Zur Quiche passt Portwein.

ZUBEREITUNGSZEIT 25 Minuten plus Backzeit 30 Minuten PRO PORTION (bei 6 Portionen) 19 g E, 44 g F, 50 g KH = 680 kcal (2844 kJ)

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
    2844
  • Fettgehalt
    44 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    30. Dezember 2015
  • Gelesen
    1438

Notizen

TIPP:
Roquefort ist ein sehr kräftiger Blauschimmelkäse. Wer es lieber milder mag, nimmt Gorgonzola oder Saint Agur

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