Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemüse-Quiche mit Räucherlachs

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

200 g Mehl
100g kalte Butter
Salz
4 Eier
500 g Möhren
2 Kohlrabi
200 ml Milch
100 ml Sahne
Pfeffer
1 Kästchen Kresse
200 g Räucherlachs in Scheiben

Zubereitung

Mehl, Butter in kleinen Stückchen, Salz, 1 Ei und 2 EL kaltes Wasser zu einem glatten Teig verkneten. In Frischhaltefolie wickeln und etwa 30 Min. kalt stellen.

Möhren und Kohlrabi putzen, waschen schälen und Scheiben schneiden. Beides knapp mit Salzwasser bedeckt ca. 5 Min. garen. Abgießen und gut abtropfen lassen.

Milch, Sahne und übrige Eier verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

Teig nochmals durchkneten und rund (0 ca. 32 cm) ausrollen. In eine gefettete Tarteform (0 28 cm) legen, Rand andrücken. Den Teigboden mehrmals mit einer Gabel einstechen. Im Ofen ca. 10 Min. vorbacken.

Möhren und Kohlrabi dekorativ auf dem Teig verteilen, die Eiermilch darüber geben. Ca. 25 Min. backen.

Kresse mit einer Haushaltsschere vom Beet schneiden. Quiche etwas abkühlen lassen. Lachsscheiben aufrollen und darauf anrichten. Mit Kresse garniert servieren.

Pro Stück ca. 170 kcal E:7g, F:10g, KH:12g Arbeitszeit ca. 50 Min.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    16 Stück
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    170
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    12 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. März 2012
  • Gelesen
    1043

Kommentare



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