Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spargelquiche mit Erbsen

Quiches, Tartes und Pies

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Zutatenliste

500 g Spargel
Salz
2 EL Zitronensaft
1 EL Butter
120 g Butterschmalz
350 g Mehl
1 Msp. Backpulver
100 ml Milch
100 ml Sahne
100 g geriebener Schafskäse
3 Eier
Pfeffer
frisch ger. Muskat
3 Stiele Basilikum
200 g TK-Erbsen

Zubereitung

1. Den Spargel abbrausen, vom Köpfchen abwärts schälen und die holzigen Enden abschneiden. In Salzwasser mit Zitronensaft und Butter 10 Min. garen.

2. Den Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Das Butterschmalz mit 150 ml Wasser in einem kleinen Topf
erhitzen und wieder erkalten lassen. In einer Schüssel Mehl, 1 TL Salz und Backpulver mischen. Mit der kalten Fett-Wasser-Mischung verkneten. Eine Quicheform fetten, mit dem Teig auslegen und dabei einen Rand hochdrücken.

3. Milch mit Sahne, Schafskäse und Eiern in einer Schüssel verrühren, mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Das Basilikum abbrausen, trockenschütteln, feinschneiden, unter den Teig rühren.

4. Abgetropften Spargel und die TK-Erbsen (nicht auftauen) auf den Teig geben, die Käsesahne darüber verteilen. Die Quiche im Ofen in ca. 30 Min. goldbraun backen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    860
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    54 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Juli 2009
  • Gelesen
    1000

Kommentare



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