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Möhren-Pistazien-Muffins

Muffins und Cupcakes

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Zutatenliste

160 g geputzte und geschälte Möhren
3 Eier (Größe M)
78 g Diabetikersüße
75 g Mehl
2 TL Backpulver
1 Msp. Gewürznelkenpulver
1 Msp. Zimt
50 g gehackte Pistazienkerne
12 Papierförmchen

Zubereitung

1. Die 12 Mulden einer Muffinform mit Papierförmchen auslegen. Möhren fein raspeln. Möhrenraspel in ein Tuch geben und gut ausdrücken.

2. Eier trennen. Eiweiß steif schlagen und kalt stellen. Eigelb und Diabetikersüße cremig schlagen. Mehl, Backpulver, Nelken, Zimt und Pistazien, bis auf 1 TL zum Verzieren, mischen. Abwechselnd mit dem Eischnee unter die Eicreme heben.

3. Teig zügig in die Muffinförmchen füllen. Auf einige die übrigen Pistazien streuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd:175 °C/ Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) ca. 18 Minuten backen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    12 Stücke
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    90
  • Kilojoule
    370
  • Fettgehalt
    4 g
  • Broteinheit
    1 BE
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    12 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Juni 2009
  • Gelesen
    921

Notizen

Diese Zutaten können Sie austauschen:
Ersetzen Sie die Diabetikersüße durch Zucker. Verzieren Sie die Muffins mit Zuckerguss: Dazu 250 g Puderzucker, 2 EL Zitronensaft und 1 Eiweiß glatt rühren.

Kommentare



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