Ulrikes Kochbuch

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Pull-apart-Bread

Brot und Brötchen

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Zutatenliste

Kastenform (ca. 25 cm)
250 g Weizenmehl (Type 405) und evtl. etwas Mehl zum Arbeiten
250 g Dinkelmehl
1 TL Salz
30 g frische Hefe
50 g italienische Kräuter (TK)
2 EL Olivenöl und etwas Öl für die Backform
1 TL zerstoßener Bockshornklee
1 TL gemahlener Koriander
1 TL gemahlener Kreuzkümmel
1 TL Chilipulver

Zubereitung

1. Beide Mehle und Salz mischen. Die Hefe in 240 ml lauwarmem Wasser auf-lösen und mit der Mehlmischung verkneten. Hefeteig zugedeckt an einem warmen Ort 1 Stunde gehen lassen.

2. Inzwischen die Kräuter mit Olivenöl und allen Gewürzen verrühren.

3. Teig auf einer evtl. leicht bemehl-ten Arbeitsfläche auf etwa 50x50 cm ausrollen, mit der Gewürzpaste bestreichen. Dann den Teig über die kurze Seite einrollen. Teigrolle längs etwa zwei Drittel tief mit einem Messer einschneiden, die Hälften auseinanderklappen.

4. Teigstrang flach drücken. Nun den Teig ziehharmonikaartig zusammenfalten und in die eingeölte Kastenform legen. Teig mit einem Tuch bedecken und 30 Minuten gehen lassen. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen. Brot im vorgeheizten Ofen ca. 25 Minuten backen. Brot abkühlen lassen, aus der Form stürzen und zum Verzehr in einzelne Stücke zupfen.

Pro Portion: 320 kcal/1350 kJ 60 g Kohlenhydrate, 11 g Eiweiß, 5 g Fett

Dazu passt: ein mundfüllender Soave aus Venetien.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    320
  • Kilojoule
    1350
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    60 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Februar 2019
  • Gelesen
    676

Kommentare



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