Ulrikes Kochbuch

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Kerniges Vollkornbrot

Brot und Brötchen

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Zutatenliste

1 Würfel (42 g) Hefe
1 Packung (1000 g) Backmischung für Roggenvollkornbrot
50 g kernige Haferflocken
3 EL Sonnenblumenkerne
3 EL Sesam
Fett für die Form

Zubereitung

1. Hefe in 800 ml lauwarmem Wasser auflösen. Backmischung mit den Knethaken des Handrührgerätes unterrühren. Den Hefeteig zugedeckt an einem warmen Ort ungefähr 45 Minuten gehen lassen.

2. Jeweils die Hälfte Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Sesam unter den Teig kneten. In eine gefettete Kastenform (ca. 30 cm Länge) legen und die Oberfläche mit Wasser bestreichen. Mit restlichen Haferflocken, Kernen und Sesam bestreuen. Teig weitere 30 Minuten gehen lassen.

3. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225\"C/Umluft: 200 °C/Gasherd: Stufe 4) ca. 15 Minuten backen. Dann die Temperatur herunterschalten (E-Herd: 200°C/ Umluft: 175°C/Gasherd: Stufe 3) und das Brot ca. 1 Stunde zu Ende backen. Ergibt ca. 30 Scheiben.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    1 Bort
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    120
  • Kilojoule
    500
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Februar 2009
  • Gelesen
    822

Kommentare



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