Ulrikes Kochbuch
Kerniges Tomaten-Brot mit Thunfischcreme
Brot und Brötchen
Zutatenliste
100 g getrocknete Tomaten in Öl
1 Packung (500 g) Brotbackmischung mit Hefe und Sauerteig »Saftiges Kornbrot" (für 750 g Brot)
125 g 3-Kerne-Mix Mehl zum Ausrollen
Backpapier
für die Thunfischcreme:
2 Eier (Größe M)
1 kleine Zwiebel
80 g Gewürzgurken
3-4 Stiele Petersilie
2 Dosen (à 185 g) Thunfisch in Öl
30 g Kapern
200 g Crème légère
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Tomaten grob würfeln. Backmischung und 350 ml lauwarmes Wasser mit den Knethaken des Handrührgerätes verkneten. 100 g Kerne-Mix und Tomaten unterkneten. Teig zugedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen. Teig nochmals durchkneten, auf bemehlter Fläche zu einem Laib formen. Auf ein mit Backpäpier ausgelegtes Backblech geben. Weitere ca. 45 Minuten gehen lassen.
Brot mit Wasser bestreichen, mit 25 g Kerne-Mix bestreuen. Im heißen Ofen (E-Herd: 225 C/Umluft: 200 °C) ca. 10 Minuten backen. Temperatur (E-Herd: 200 C/Umluft: 175 °C) herunterschalten, weitere 40-50 Minuten backen. Auskühlen.
Für die Creme Eier ca. 10 Minuten hart kochen. Zwiebel und Gewürzgurken würfeln. Petersilie hacken. Thunfisch und Kapern abtropfen lassen. Eier abschrecken, pellen, hacken. Thunfisch und 100 g Crème légère pürieren. 100 g Crème légère, Petersilie, Zwiebel, Kapern, Ei und Gewürzgurken, bis auf etwas zum Bestreuen, unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit resüichen Zutaten bestreuen.
Zubereitungszeit ca. 1 Stunde. Wartezeit ca. 4 Stunden. Pro Scheibe mit Creme ca. 390 kcal; E 16 g, F 14 g, KH 29 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Mengeca 12 Scheiben
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien390
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Kilojoule
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Fettgehalt14 g
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Broteinheit
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Proteingehalt16 g
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Kohlehydrate29 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. November 2012
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Kommentare
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