Ulrikes Kochbuch

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Kartoffel-Malz-Brot

Brot und Brötchen

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Zutatenliste

BITTE BEACHTEN: TEIG MUSS CA. 2 STUNDEN GEHEN
250 g Kartoffeln (mehlig kochend)
Salz
1/2 Würfel Hefe (20 g)
300 ml lauwarmes Malzbier
75 g Sauerteig (Fertigprodukt; Backabteilung, Supermarkt)
2 EL Ahornsirup
250 g Roggenmehl
250 g Weizenmehl (Type 550) und Mehl zum Arbeiten
ca. 50 g Haferflocken

Zubereitung

Kartoffeln in Salzwasser garen, abgießen, pellen. Kartoffeln durch eine Presse drücken. Hefe in eine Schüssel bröckeln. Lauwarmes Malzbier, Sauerteig und Ahornsirup zufügen und alles miteinander gründlich verrühren, bis sich die Hefe aufgelöst hat.

Mehl mit Hefe-Sauerteig-Mix, Kartoffeln und 2 TL Salz zu einem geschmeidigen, glatten Teig kneten. Teig in eine mit etwas Mehl ausgestreute Schüssel geben, zugedeckt in etwa 1 1/2 Stunden an einem warmen Ort zu doppelter Größe aufgehen lassen.

Teig auf eine mit Mehl bestäubte Fläche geben, halbieren, mit den Händen zu länglichen Laiben formen. Auf mit Backpapier belegte Bleche legen, mit Haferflocken bestreuen. Noch mal zugedeckt 30-40 Minuten gehen lassen. Den Backofen auf 250 Grad vorheizen.

Brote in den Ofen schieben und 15 Minuten backen. Hitze auf 220 Grad reduzieren. Brote in 30 Minuten goldbraun backen.

Pro Scheibe: 100 kcal/420 kJ, 21 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 1 g Fett

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    100
  • Kilojoule
    420
  • Fettgehalt
    1 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    21 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. Juni 2012
  • Gelesen
    966

Kommentare



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