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Pikanter Teig

Hefekuchen

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Zutatenliste

400 g Mehl
20 g frische Hefe (ca. 1/2 Würfel)
Zucker
3 EL Olivenöl
Salz

Zubereitung

Mehl in eine Schüssel geben, eine Mulde formen. Hefe hineinbröckeln, mit 1 Prise Zucker, 75 ml lauwarmem Wasser und etwas Mehl vom Rand verrühren. Mit einem Tuch abgedeckt ca. 15 Min. an einem warmen Ort gehen lassen. 75 ml lauwarmes Wasser, Öl, 1 TL Salz zugeben und verkneten, evtl. noch mehr Wasser zugeben. 30 Min. gehen lassen. Teig auf bemehlter Fläche kurz durchkneten. Ausrollen, 8 Kreise (0 ca. 10 cm) ausstechen. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Pizzen nach Wunsch belegen, 10-15 Min. backen.

Zubereitung: Ca. 25 Min. Gehen ca. 45 Min. Backen ca. 10 Min. Pro Portion ca. 205 kcal, E: 5 g, F: 4 g, KH: 36 g (ohne Belag)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    205
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    4 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    12. Februar 2014
  • Gelesen
    738

Kommentare



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