Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Karibik-Muffins mit Ananas und Bananen

Rührteig

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Zutatenliste

150 g getrocknete Ananas-Chips
50 g getrocknete Bananenchips
175 g Mehl
1 Pck. Backpulver
75 g brauner Zucker
1 Pck. Vanillezucker
2 Eier
75 ml Öl
75 ml Bananen-Nektar
75 ml Kokoslikör
1 Portion „Hermann" (200 g)
2 EL Puderzucker
Rum-Aroma
Kokosraspel

Zubereitung

Backofen vorheizen (Elektro: 150 Grad/Umluft: 130 Grad). Ananas-, Bananenchips fein hacken. Mehl, Backpulver sieben. Mit Zucker, Vanillezucker mischen. Eier, Öl, Nektar, Likör verquirlen. Alles mit „Hermann“ zu einem glatten Teig verrühren. Gehackte Ananas- und Bananenchips einrühren.

Den Teig in mit Papiermanschetten belegte Muffinformen verteilen, auf der Mittelschiene ca. 30 Min. backen. Muffins 10 Min. in den Formen ruhen lassen, dann zum Abkühlen auslösen.

Für den Guss Puderzucker sieben, mit etwas Rum-Aroma und Wasser zu einer zähflüssigen Masse verrühren. In einen Gefrierbeutel geben, ein Eckchen abtrennen, auf die Muffins spritzen. Mit Kokosraspeln, evtl. Ananas- und Bananenchips, Belegkirschen und Minze garnieren.

Zubereitung: 30 Min.; Backen: 30 Min. Pro Stück: 365 kcal KH: 62 g, F: 9 g, E: 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    365
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Februar 2015
  • Gelesen
    942

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