100 g Orangenfilets (ca. 10range)
100 g Grapefruitfilets (ca. 1 Grapefruit)
50 g geriebener Apfel (ca. 1 kleiner Apfel)
1 Packung Gelierzucker für Fruchtaufstrich ohne Kochen (für 250 g Früchte)

Orange und Grapefruit filetieren. Gelierzucker zu den geschnittenen Fruchtfilets geben und 45 Sekunden fein pürieren.

Apfel schälen, fein reiben und zur Fruchtzubereitung hinzufügen. Nochmals 5 Sekunden pürieren.

Den Fruchtaufstrich in die vorbereiteten Gläser füllen. Im Kühlschrank aufbewahren und zügig aufbrauchen.

Pro Portion: 170 kcal, 0,9 gE, 0,1 g F, 76 g KH Zubereitungszeit 30 Min