Ulrikes Kochbuch

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Köstliche Balsamico-Schalotten mit feinem Kräuter-Aroma

eingelegtes Obst und Gemüse

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Zutatenliste

600 g Schalotten
Salz
1 gehäufter Esslöffel Zucker
2 EL Olivenöl
3 Lorbeerblätter oder 3 kleine Zweige Rosmarin oder Salbei
2 EL Klarer Bratensaft
3-4 EL Aceto Balsamico (Balsamessig)

Zubereitung

Die Schalotten mit Schale 1 Minute in kochendem Salzwasser garen. In einem Sieb abgießen, mit kaltem Wasser übergießen und kurz stehen lassen. Dann lassen sich die Zwiebelchen leicht aus der Schale drücken.

Zucker in einem Topf goldbraun schmelzen (es entsteht Karamell). Olivenöl, 5 EL Wasser und die Schalotten zufügen. Vorsichtig in dem Karamell wenden.

Kräuter waschen und trocken schütteln. 200 ml Wasser zu den Schalotten geben und aufkochen. Klaren Bratensaft und Kräuter zugeben und unter
gelegentlichem Rühren bei schwacher Hitze 20 Minuten ziehen lassen.

Zum Schluss Aceto Balsamico unterrühren und die Schalotten lauwarm oder kalt servieren. Dazu passt frisches Weißbrot.

Tipp: Diese würzigen Zwiebelchen sind auch für Gäste ein kleiner Leckerbissen: Einfach als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder zu Fisch anbieten.

Zubereitung ca 45 Minuten, pro Portion 127 kcal, 630 kJ, E 2 g, F 6 g, KH 14 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    127
  • Kilojoule
    630
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    2 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. August 2013
  • Gelesen
    1065

Kommentare



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