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Foccacia mit Basilikumcreme

Grillen

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Zutatenliste

260 g Mehl
15 g gehackte Pistazien
1/2 TL Salz
1 TL Olivenöl
75 ml Milch (1,5 % Fett)
1/2 Würfel frische Hefe (21 g)
100 g kalorienreduzierte Butter
30 g getrocknete Tomaten
1/2 Bund Thymian
3 Stiele Basilikum
150 g saure Sahne
150 g Magerquark

Zubereitung

Mehl und Salz in einer Schüssel mischen, in die Mitte eine Mulde drücken. Milch erwärmen, Hefe zerbröseln und darin unter Rühren auflösen. Hefemilch und weiche Butter in die Mulde geben. Alles erst mit den Knethaken des Handrührgerätes, dann mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Abgedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen.

Inzwischen die Tomaten fein hacken. Thymian und Basilikum waschen, trocken schütteln und abzupfen. Für die Basilikum-Creme saure Sahne und Quark verrühren. Basilikum fein schneiden, zugeben und mit dem Stabmixer fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft würzen.

Teig kurz durchkneten, dabei Tomaten, Pistazien und Thymian untermischen. Teig zu einem ovalen, ca. 2 cm dicken Fladen (ca. 20 x 30 cm) ausrollen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit einem Tuch bedeckt 30 Minuten gehen lassen.

Mit Zeige- und Mittelfinger in gleichmäßigen Abständen Vertiefungen in den Teig drücken. Mit Öl bestreichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Gas: Stufe 4, Umluft: 180 °C) auf der mittleren Schiene 20-25 Minuten backen. Auf einem Kuchengitter auskühlen lassen.

Pro Stück ca. 219 kcal, 9 g F, 26 g KH, 8 g E. Zubereitung 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    219
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. April 2024
  • Gelesen
    353

Kommentare



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