Ulrikes Kochbuch

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Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter

Grillen

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Zutatenliste

je 1/2 Bund Rosmarin, Oregano, Petersilie und Thymian
1 Bund Schnittlauch
100 ml Olivenöl
3 EL Balsamico-Essig
2 Knoblauchzehen
Zitronenpfeffer
Chiliflocken
4 Rib-Eye-Steaks (à ca. 250 g)
100 g weiche Butter
Salz
200 g rote Mini-Paprika
200 g grüne Bratpaprika
Backpapier
Alufolie
Grillschale

Zubereitung

Kräuter waschen, abzupfen und getrennt hacken. Rosmarin, Oregano und Hälfte Thymian mit Öl und Balsamico verrühren. Knoblauch dazupressen. Mit Zitronenpfeffer und Chili würzen. Fleisch trocken tupfen. Zugedeckt in der Marinade 3 Stunden ziehen lassen.

Schnittlauch, Petersilie und Rest Thymian mit Butter, 1/2 TL Salz und 1/2 TL Chili mischen. In etwas Backpapier zur Rolle wickeln und ins Gefrierfach legen.

Paprika putzen, waschen. Steaks aus der Marinade nehmen. Auf dem heißen Grill je Seite 3-4 Minuten braten, würzen. In Alufolie ca. 10 Minuten ruhen lassen. Paprika in einer Grillschale auf dem heißen Grill ca. 5 Minuten grillen, würzen. Kräuterbutter in Scheiben schneiden.

Tipp: Paprika vorm Grillen mit Knoblauchöl bestreichen.

Zubereitung: ca. 20 Min. Wartezeit: ca. 3 Std. Pro Portion: ca. 660 kcal E 52 g, F 49 g, KH 2 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    660
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    52 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. März 2017
  • Gelesen
    853

Kommentare



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