Ulrikes Kochbuch
Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter
Grillen
Zutatenliste
je 1/2 Bund Rosmarin, Oregano, Petersilie und Thymian
1 Bund Schnittlauch
100 ml Olivenöl
3 EL Balsamico-Essig
2 Knoblauchzehen
Zitronenpfeffer
Chiliflocken
4 Rib-Eye-Steaks (à ca. 250 g)
100 g weiche Butter
Salz
200 g rote Mini-Paprika
200 g grüne Bratpaprika
Backpapier
Alufolie
Grillschale
Zubereitung
Kräuter waschen, abzupfen und getrennt hacken. Rosmarin, Oregano und Hälfte Thymian mit Öl und Balsamico verrühren. Knoblauch dazupressen. Mit Zitronenpfeffer und Chili würzen. Fleisch trocken tupfen. Zugedeckt in der Marinade 3 Stunden ziehen lassen.
Schnittlauch, Petersilie und Rest Thymian mit Butter, 1/2 TL Salz und 1/2 TL Chili mischen. In etwas Backpapier zur Rolle wickeln und ins Gefrierfach legen.
Paprika putzen, waschen. Steaks aus der Marinade nehmen. Auf dem heißen Grill je Seite 3-4 Minuten braten, würzen. In Alufolie ca. 10 Minuten ruhen lassen. Paprika in einer Grillschale auf dem heißen Grill ca. 5 Minuten grillen, würzen. Kräuterbutter in Scheiben schneiden.
Tipp: Paprika vorm Grillen mit Knoblauchöl bestreichen.
Zubereitung: ca. 20 Min. Wartezeit: ca. 3 Std. Pro Portion: ca. 660 kcal E 52 g, F 49 g, KH 2 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit20 Minuten
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Kalorien660
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Kilojoule
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Fettgehalt49 g
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Broteinheit
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Proteingehalt52 g
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Kohlehydrate2 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert30. März 2017
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Kommentare
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