Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rosmarin-Nackensteaks mit Nudelsalat

Grillen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Zweige Rosmarin
3 EL mittelscharfer Senf
2 EL Honig
7 EL Öl (z. B. Olivenöl)
Salz, schwarzer Pfeffer
4 Schweine-Nackensteaks à 150 g
200 g Penne-Nudeln
1 Bund Lauchzwiebeln
200 g Kirschtomaten
5 EL Weißweinessig
1 Prise Zucker
1 Bund Rauke

Zubereitung

Rosmarinzweige waschen und trocken schütteln. Nadeln abzupfen und fein hacken. Senf, Honig und 1 EL Öl verrühren. Rosmarin untermischen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Fleisch waschen und trocken tupfen. Rosmarin-Marinade über das Fleisch geben und alles gut vermischen. Mariniertes Fleisch mindestens 2 Stunden zugedeckt kühlen.

Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Tomaten waschen und halbieren. Essig, Salz, Pfeffer und Zucker verquirlen. 6 EL Öl unterschlagen. Nudeln, Tomaten und Lauchzwiebeln mit der Vinaigrette mischen.

Steaks auf dem heißen Grill unter Wenden ca. 10 Minuten grillen. Rauke waschen und trocken schütteln. Unter den Salat mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Steaks mit Nudelsalat anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 40 Min. Wartezeit: ca. 2 Std. Pro Portion: ca. 710 kcal E 36 g, F 40 g, KH 50 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    710
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    17. Mai 2016
  • Gelesen
    1087

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.