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Mexikanische Maiskolben-Spieße

Grillen

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Zutatenliste

4 Maiskolben
1 rote Paprikaschote
1 grüne Paprikaschote
1 große Zucchini
8 dünne Scheiben durchwachsener Speck
1 EL Speiseöl
1/8 l Gemüsebrühe
125 g Kräuterbutter (z.B. Meggle)
Spieße

Zubereitung

Maiskolben putzen, waschen und ca. 15 Minuten in kochendem Wasser garen.

Paprikaschoten achteLn, putzen und waschen. Zucchini putzen, waschen und in 8 dicke Scheiben schneiden. Maiskolben in je 4 dicke Scheiben zerteilen.

Das Gemüse abwechselnd auf lange Spieße stecken und die Zucchinischeiben mit Speck umwickeln.

Speiseöl in einer großen Pfanne erhitzen, Spieße kurz darin anbraten, etwas Brühe angießen. Kräuterbutter in dünne Scheiben scheiden und die Hälfte der Scheiben auf den Maisspießen verteilen. Anschließend Spieße ca. 15-20 Minuten grillen. Zwischendurch ein- bis zweimal wenden.

Vor dem Servieren restliche Kräuterbutterauf den Maisspießen schmelzen lassen.

DAZU PASST: Feurig scharfe Salsa und knuspriges Baguette gefüllt mit Kräuterbutter.

ZUBEREITUNGSZEiT: ca. 40 Minuten PRO PORTION: 745 kcal, 9 g Eiweiß, 70 g Fett, 21 g Kohlenhydrate

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    745
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    70 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    14. September 2015
  • Gelesen
    731

Kommentare



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