Ulrikes Kochbuch
Schokokuchen mit Mangoragout
Grillen
Zutatenliste
Für den Schokokuchen:
150 g Zartbitter-schokolade
75 g Butter
3 Eier
2 cl Rum
1 Prise Salz
100 g Zucker
100 g Mehl gemischt mit 1 TL Backpulver
Für das Mangoragout:
3 Thai Mangos
2 EL Zucker
Saft und abgeriebene Schale von einer unbehandelten Zitrone
Mark von einer Vanilleschote de Tahiti
1 EL Honig
Puderzucker oder Kakao
6 Kugeln Kokoseiscreme
Zubereitung
Für den Schkoladen-kuchen: Schokolade mit der Butter über einem heißen Wasserbad schmelzen. Die Eier trennen und die Eigelbe unter die Schokoladen-Butter-Mischung rühren, den Rum zufügen und alles gut aufschlagen. Eiweiß mit Salz zu steifen Schnee schlagen, dabei langsam den Zucker einrieseln lassen.
Den Eischnee zusammen mit der Mehl-Backpulver-Mischung zu der Schokomasse geben und behutsam unterheben. Die Masse in eine gebutterte und mit Mehl ausgestäubte runde tiefe Aluschale geben und diese für 35-40 Minuten auf einem heißen Grill [geschlossener Grill) bei 160 Grad (niedrige Hitze] backen. Anschließend den Kuchen auskühlen lassen.
Für das Mangoragout: Mangos schälen und das Fruchtfleisch in Rauten schneiden. Das restliche Fruchtfleisch vom Kern lösen und pürieren. Das Püree mit Zucker, Zitronensaft und -schale, Vanillemark und lauwarmem Honig vermischen. Die Mangorauten zugeben und darin marinieren. Den Kuchen mit Puderzucker oder Kakao bestäuben, in Stücke teilen und mit dem Mangoragout und Kokoseiscreme servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT: ca. 35 Minuten PRO PORTION: 621 kcal, 12 g Eiweiß, 30 g Fett, 70 g Kohlenhydrate
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien621
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Kilojoule
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Fettgehalt30 g
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Broteinheit
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Proteingehalt12 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradEinfach
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Geändert14. September 2015
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Kommentare
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