Ulrikes Kochbuch

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Mini-Würstchenspieße

Grillen

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Zutatenliste

1 grüne Paprikaschote
3 rote Zwiebeln
1 kleine Zucchini
8 Scheiben Frühstücksspeck
16 Nürnberger Rostbratwürstchen
1 EL öl (z. B. Olivenöl)
1/4 Tl Salz,
Holzspieße

Zubereitung

Holzspieße in kaltem Wasser ca. 45 Minuten einweichen. Paprikaschote putzen, waschen und in größere Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Zucchini waschen, putzen und der Länge nach in 8 dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Die Frühstücksspeck-Scheiben jeweils quer halbieren.

Würstchen mit jeweils 1 Scheibe Zucchini und 1 halbierten Scheibe Speck umwickeln. Würstchen, Paprika und Zwiebeln abwechselnd auf die Spieße stecken.

Öl mit Salz würzen. Paprika und Zwiebeln auf den Spießen damit bestreichen. Spieße auf dem heißen Grill von jeder Seite 5-7 Minuten grillen. Dazu schmeckt Baguette-Brot.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min.Pro Stück: ca. 180 kcal E 8 g, F 15 g, KH 3 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    180
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. September 2014
  • Gelesen
    846

Kommentare



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