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Rib-Eye-Steaks mit Barbecue-Tomaten

Grillen

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Zutatenliste

2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
150 g Kirschtomaten
1 EL Öl
125 ml Barbecue-Soße
2 Lauchzwiebeln
je 4 Stiele Petersilie, Basilikum und Rosmarin
Salz, schwarzer Pfeffer
1 Prise Zucker
4 Rib-Eye-Steaks (à ca. 400 g)
ca. 1 1/2 EL Grill- und steakwürzer

Zubereitung

Schalotten und Knoblauch schälen und würfeln. Tomaten waschen, halbieren. Öl erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin andünsten. Hälfte Tomaten und Barbecue-Soße zugeben, unter Wenden 2-3 Minuten köcheln lassen.

Lauchzwiebeln putzen, waschen, in Ringe schneiden. Kräuter waschen, Petersilie und Basilikum hacken. Lauchzwiebeln, übrite Tomaten und gehackte Kräuter unter die Babecue-Tomaten-Mischung geben, kurz mitköcheln. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Abkühlen lassen.

Fleisch waschen, mit Grillwürzer würzen. Fleisch auf dem heißen Grill unter gelegentlichem Wenden ca 10 Minuten grillen. Fleisch vom Grill nehmen, mit Barbecue-Tomaten auf Platten anrichten und mit Rosmarin garnieren.

Zubereitungszeit ca 30 Minuten, pro Portion ca 350 kcal, E 42 g, F 17 g, KH 6 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. September 2014
  • Gelesen
    867

Kommentare



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