Ulrikes Kochbuch
Schafskäse-Gemüse-Päckchen
Grillen
Zutatenliste
1 gelbe Zucchini
Salz, weißer Pfeffer
400 g Fetakäse
6 getrocknete Tomaten in Öl
40 g schwarze Oliven ohne Stein (Glas)
2 EL Öl (z. B. Olivenöl)
1 Bund Thymian
evtl. Holzspießchen
Grill-Alufolie
Zubereitung
Zucchini putzen, waschen und mit einem Sparschäler längs in 30 sehr dünne Scheiben schneiden. Zucchinischeiben mit Salz und Pfeffer würzen. Feta in 30 Scheiben (ä ca. 1 cm breit) schneiden. Käsescheiben mit jeweils 1 Zucchinischeibe umwickeln, evtl. mit Holzspießchen feststecken.
Tomaten abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Oliven in feine Ringe schneiden. 6 kleine Portionsschälchen (à ca. 7 x 11 cm) aus Alufolie formen. Käse gleichmäßig darin verteilen. Mit Tomaten und Olivenringen bestreuen. Mit jeweils etwas Öl beträufeln. Päckchen mit je 1 Stück Alufolie verschließen und auf dem heißen Grill 15-20 Minuten grillen.
Thymian waschen und kleiner zupfen. Päckchen vom Grill nehmen und öffnen. Käsepäckchen mit dem Thymian bestreuen und sofort servieren.
Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Portion: ca. 210 kcal E 12 g, F 17 g, KH 2 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeitk. A.
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Kalorien210
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Kilojoule
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Fettgehalt17 g
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Broteinheit
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Proteingehalt12 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert17. Juli 2014
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Notizen
Tipp:
Statt Olivenöl können Sie auch das Öl, in dem die Tomaten eingelegt waren, verwenden.
Kommentare
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