Ulrikes Kochbuch
Hackbällchen im Fladenbrot
Grillen
Zutatenliste
für den Fladen:
20 g frische Hefe
1 Tl Zucker
300 g Mehl Tpye 550
1 Msp Backpulver
Salz
2 El Joghurt
1/4 Tl gemahlener Kreuzkümmel
Salz, Pfeffer
für die Hackbällchen:
2 Schalotten
500 g gemischtes Hackfleisch
2 El Semmelbrösel
1 Ei Kl M
1/2 Tl gemahlener Zimt
für den Salat:
2 Tomaten
200 g Salatgurke
1/2 weiße Zwiebel
Salz, Pfeffer
1 Rezept Schafskäsequark
außerdem:
6 Grillspieße
Backpapier
Mehl zum Bearbeiten
Zubereitung
Für die Fladen die Hefe in einer Schüssel zerbröseln und mit Zucker und 175 ml lauwarmem Wasser glatt rühren. Mehl, Backpulver, 1 Prise Salz und Joghurt zugeben und mit den Knethaken des Handrührers in 8 Minuten zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort in ca. 30 Minuten auf das doppelte Volumen gehen lassen.
Für die Hackbällchen die Schalotten fein würfeln. Hackfleisch, Schalotten, Semmelbrösel, Ei, Zimt und Kreuzkümmel gründlich mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse zu 30 Bällchen formen und je Spieß 5 Bällchen aufspießen. Zugedeckt kalt stellen.
Für den Salat Tomaten vierteln, Stielansätze entfernen, entkernen, Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Gurke halbieren, Kerne mit einem Teelöffel entfernen, Gurke in kleine Würfel schneiden. Zwiebel fein würfeln. Tomaten, Gurke und Zwiebel mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Schafskäsequark nach Rezept auf Seite 21 zubereiten. Beides bis zum Servieren kalt stellen.
Teig durchkneten, in 6 Portionen teilen. Jedes Teigstück auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu Fladen (ca. 15 cm 0) ausrollen. Gut bemehlt zwischen Lagen von Backpapier zugedeckt kalt stellen.
Fladen auf dem Grill von jeder Seite in 2-3 Minuten goldbraun grillen. Auf einer Platte mit einem Geschirrtuch bedeckt beiseite stellen. Hackspieße rundherum 12-15 Minuten grillen. Mit den Fladen, Tomaten-Gurken-Salat und Schafskäsequark servieren.
ZUBEREITUNGSZEIT 45 Minuten plus Garzeit 15 Minuten plus Gehzeit 30 Minuten PRO PORTION 27 g E, 18 g F, 45 g KH = 457 kcal (1919 kJ)
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien457
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Kilojoule1919
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Fettgehalt18 g
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Broteinheit
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Proteingehalt27 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert12. Juli 2014
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Gelesen659
Kommentare
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