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T-Bone-Steak zu Nudelsalat

Grillen

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Zutatenliste

500 g kurz Nudeln (z. B. Hörnchen)
Salz
4 Eier
1 Dose (425 ml) Maiskörner
1 Bund Radieschen oder 2 Paprikaschoten
1 Salatgurke
1 mittelgroße Zwiebel
100 g Frühstücksspeck in Scheiben (Bacon)
8 EL weißer Balsamico-Essig
Pfeffer
Zucker
6-8 EL Olivenöl
4 T-Bone-Steaks (à ca. 450 g)

Zubereitung

Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Eier hart kochen. Beides ab-schrecken. Nudeln abtropfen, Eier schälen. Auskühlen lassen.

Mais abtropfen lassen. Radieschen putzen, waschen und klein schneiden. Gurke waschen, evtl. schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln.

Speck in einer Pfanne ohne Fett knusprig braten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Zwiebel im heißen Speckfett andünsten. Essig, Salz, Pfeffer und etwas
Zucker zufügen. Vom Herd nehmen und Öl darunterschlagen. Nudeln und Marinade mischen.

Eier grob hacken. Mit Mais, Radieschen und Gurke unter die Nudeln heben. Mind. 1 Stunde ziehen lassen. Speckscheiben halbieren und untermischen. Salat abschmecken.

Steaks trocken tupfen und mit Pfeffer würzen. Von jeder Seite 5-6 Minuten grillen. Mit Salz würzen und mit dem Nudelsalat servieren. Dazu schmeckt Kräuterbutter.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 Std. MARINIERZEIT mind. 1 Std. PORTION ca. 680 kcal 46 g E • 29 g F • 53 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
    6-8 Personen
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    680
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    46 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Mai 2014
  • Gelesen
    1304

Kommentare



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