Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gegrillte Bananen II

Grillen

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Zutatenliste

4 Bananen
200 g Rahm-Aufstrich (z. B. von Brunch)
50 g Schokospäne
Honig

Zubereitung

Bananen mit Schale grillen bis die Schale schwarz ist. Mit einem scharfen Messer die Schale aufschneiden, auseinander drücken und die Früchte mit 2 Löffeln aus der Schale heben.

Aufstrich mit ein wenig Honig und den Schokospänen verrühren. Creme auf den Bananen verteilen und servieren.

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Pro Portion:  176 kcal, 3 g EW, 23 g KH, 7 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    10 Minuten
  • Kalorien
    176
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. August 2013
  • Gelesen
    849

Kommentare


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