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Fruchtige Scampi-Spieße

Grillen

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Zutatenliste



300 g Scampi (mit Schale, ohne Kopf)
2 Knoblauchzehen
1 Stiel Rosmarin
8 EL Olivenöl
3 EL Balsamico-Essig 
1 Baby-Ananas
1 Bio-Limette
Salz
Pfeffer
1 Bund Basilikum
3 EL Balsamico-Creme
1 EL frisch geriebener Parmesan
200 g Fladenbrot

Außerdem:
Basilikum und Rosmarin zum Garnieren
Holzspieße
Grillschale
Balsamico-Creme zum Verzieren

Zubereitung

Scampi bis auf das Schwanzende schälen, Darm entfernen. Scampi waschen. Knoblauch schälen, durchpressen. Rosmarinnadeln vom Stiel streifen. 4 EL Olivenöl, Knoblauch, Rosmarin und Balsamico-Essig verrühren. Scampi damit beträufeln und ca. 30 Minuten durchziehen lassen.

Ananas schälen, Strunk entfernen, Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Limette heiß waschen und in Scheiben schneiden. Scampi, Ananas und Limettenscheiben abwechselnd auf Spieße stecken. Mit Salz und Pfeffer würzen. Scampi-Spieße in einer Grillschale auf dem heißen Rost 5-10 Minuten grillen, dabei mehrmals wenden.

Basilikum waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Mit restlichem Olivenöl, 1 EL Balsamico-Creme und Parmesan pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Spieße, Soße und Fladenbrot portionsweise mit Basilikum und Rosmarin garniert anrichten. Nach Wunsch mit Balsamico-Creme verzieren.

Pro Portion ca. 400 kcal, 23 g F, 28 g KH, 19 g E. Zubereitungszeit ca 70 Minuten + 30 Minuten Marinierzeit

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. November 2012
  • Gelesen
    1102

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