Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Geflügelspieße mit Backkartoffeln

Grillen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

8 Rosmarinzweige
600 g Kartoffeln
3 El Öl
Meersalz
Rosmarinnadeln
300 g Hähnchenbrustfilet
je 1 rote und gelbe Paprikaschote
1/2 Zucchini
Salz
Pfeffer
1 Zweig Basilkum
4 Tomaten
1 El Balsamico

Zubereitung

Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Von 8 Rosmarinzweigen 2/3 der Nadeln abstreifen. Kartoffeln abbrausen, halbieren und mit der Schnittfläche nach unten auf ein geöltes Backblech legen. 1 EL Öl, Meersalz und Rosmarinnadeln darübergeben. Ca. 30 Min. backen.

Hähnchenbrustfilet würfeln. Paprikaschote putzen, abbrausen und in Stücke schneiden. 1/2 Zucchini abbrausen, putzen und in ca. 1 cm dicke Stücke schneiden. Die Rosmarinzweige am unteren Ende anspitzen. Fleisch, Paprika und Zucchini im Wechsel daraufstecken. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1 Zweig Basilikum abbrausen, trocken schütteln und abzupfen. Tomaten abbrausen und vierteln. Mit Basilikum, Balsamico, Salz und Pfeffer mischen. Spieße mit 2 EL Öl bestreichen, ca. 10 Min. grillen. Kartoffeln, Salat dazuservieren.

Zubereitungszeit ca. 45 Min., pro Person ca. 295 kcal, E: 22 g, F: 8 g, KH: 32 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    295
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    22 g
  • Kohlehydrate
    32 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Mai 2011
  • Gelesen
    936

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.