Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte Hähnchenbrust II

Grillen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Hähnchenbrustfilets mit Haut
1/2 Brötchen
2 Knoblauchzehen
50 g getrocknete Tomaten (in Öl)
100 g geriebener Emmentaler
2 Tl weißer Aceto Balsamico
Salz, Pfeffer
2 El Rapsöl
2 El Sojasauce
Holzspießchen

Zubereitung

1. Filets waschen, trocken tupfen und je eine Tasche hineinschneiden. Brötchen toasten und grob zerbröseln. Knoblauch pellen und hacken. Tomaten abtropfen lassen und fein würfeln. Tomaten, Knoblauch, Brösel, Käse und Essig verrühren, salzen und pfeffern. Masse in die Hähnchenfilets füllen, Taschen mit Holz-spießchen zustecken und die Filets mit Pfeffer würzen.

2. Rapsöl und Sojasoße verrühren. Hähnchenbrustfilets damit bestreichen und bei schwacher Hitze rundum 10-15 Minuten auf dem heißen Grill grillen. Dazu schmeckt Zucchini-Tomaten-Gemüse

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    329
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
    3 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Januar 2010
  • Gelesen
    996

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.