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Zucchinibällchen am Spieß

Grillen

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Zutatenliste

Zucchinibällchen:
1 Zucchini (ca. 350 g)
Jodsalz
1/2 Zwiebel, fein gewürfel
1 Bund Petersilie, gehackt
30 g Butter, in Stücken
1 Ei
80 g Blütenzarte Haferflocken 
50 g Emmentaler, gerieben
1 EL Dillspitzen, gehackt
Pfeffer
Pflanzenöl zum Braten 
Blütenzarte Haferflocken zum Panieren

Spieße:
1/2 Gurke
1 Karotte
1/2 Kohlrabi
1 gelbe Paprika
150 g Kirschtomaten
12 Schaschlikspieße Petersilie
Dill

Zubereitung

1. Die Zucchinischeiben in wenig Wasser ca. 6 Min. dünsten, abtupfen, mit Petersilie pürieren und Butter untermischen. Restl. Zutaten für die Bällchen unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Teig 10 Min. ruhen lassen. Danach ca. 2 cm dicke Bällchen formen, in den Haferflocken wenden und im heißen Öl braun braten.

2. Für die Spieße Gemüse putzen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Abwechselnd mit Kräutern und Zucchinibällchen auf die Schaschlikspieße ziehen. An den Enden ein Stück Karotte oder Kohlrabi anbringen, damit die anderen Zutaten nicht herunterfallen. Mit Kräuterquark servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Januar 2010
  • Gelesen
    1676

Kommentare



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