Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Zander in der Kartoffelkruste

Zander

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

400 ml Fischfond (aus dem Glas oder selbst zubereitet)
4 Zanderfilets (à ca. 120 g, ohne Haut und Gräten)
5 TL Zitronensaft
Salz
1 kg Reibekuchenteig (Fertigprodukt, z.B. von Henglein)
4 EL Öl
2 EL Weißwein
50 g Mascarpone
1/2 TL Senf
1 TL Sahnemeerrettich
Pfeffer
Zucker
etwas gehackter Majoran

Zubereitung

Für die Soße den Fischfond aufkochen und bei kleiner Hitze auf die Hälfte einköcheln lassen.

Zanderfilets abtupfen, mit 4 TL Zitronensaft beträufeln und salzen. Den Reibekuchenteig portionsweise auf vier Bögen Frischhaltefolie dünn ausbreiten. Dann jeweils ein Zanderfilet darauflegen und mithilfe der Folie den Reibekuchenteig über die Zanderfilets schlagen, sodass diese vollständig mit Teig umhüllt sind.

Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Zanderfilets vorsichtig aus der Folie lösen, in das heiße Fett legen. Die Temperatur etwas zurückschalten, die Filets auf beiden Seiten in 12-13 Minuten goldbraun braten, ist noch Reibekuchenteig übrig, daraus kleine Reibekuchen braten.

Wein, Mascarpone, Senf sowie Meerrettich in den Fond rühren, erhitzen. Mit Salz, Pfeffer, etwas Zucker, übrigem Zitronensaft und Majoran abschmecken, eventuell mit hellem Soßenbinder andicken. Zanderfilets mit Soße, kleinen Reibekuchen und eventuell Salat anrichten.

Zubereitung: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 900 kcal E 57 g, F 44 g, KH 67 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    900
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    44 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    57 g
  • Kohlehydrate
    67 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Dezember 2011
  • Gelesen
    1377

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.