Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Matjes nach Hausfrauenart I

Matjes und Heringe

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Zutatenliste

250 g Schmand
200 g saure Sahne
2 EL Weißweinessig
1 Bund Dill
Salz
Pfeffer
Zucker
2 mittelgroße Zwiebeln
4 Gewürzgurken (Glas)
1 großer Apfel
8 küchenfertige Matjesfilets à ca 60 g
750 g neue Kartoffeln

Zubereitung

Für die Hausfrauensoße Schmand, saure Sahne und Essig verrühren. Dill waschen und trocken schütteln. Fähnchen abzupfen, fein schneiden und unter die Schmandsoße rühren. Die Soße mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken.

Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Gurken abtropfen lassen und in halbe Scheiben schneiden. Apfel waschen, vierteln und entkernen. Apfelviertel halbieren und quer in Scheiben schneiden. Matjes kurz abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm breite Stücke schneiden. Matjes und die übrigen vorbereiteten Zutaten, bis auf einige Zwiebelringe, zur Hausfrauensoße geben und unterheben. Bis zum Servieren kalt stellen.

Kartoffeln waschen und in einem Topf mit Wasser zugedeckt ca. 20 Minuten kochen. Dann abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und die Schale abziehen. Matjes mit den Kartoffeln anrichten und mit den übrigen Zwiebelringen garnieren. Getränke-Tipp: feinherbes Pils und eisgekühlter Aquavit.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. PORTION ca. 720 kcal 27 g E • 48 g F • 40 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    720
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    48 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    625

Kommentare



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