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Matjes Hausfrauenart mit Rösti

Matjes und Heringe

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Zutatenliste

1 Salatgurke
4 rotbackige Äpfel
200 g Mayonnaise
200 g Joghurt
frisch gemahlener weißer Pfeffer
Salz
1 Bund Schnittlauch
4 Matjes-Doppelfilets
1 Packung TK-Rösti (für 8 Portionen)

Zubereitung

Gurke schälen, längs halbieren und mit einem Esslöffel entkernen. Äpfel waschen, vierteln, ebenfalls entkernen und beides quer in dünne Scheiben schneiden.

Mayonnaise und Joghurt verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den vorbereiteten Zutaten vermengen.

Schnittlauch in Röllchen schneiden und über den Salat geben. Mit Matjesfilets anrichten. Die Rösti nach Packungsanweisung zubereiten und dazu servieren

Zubereitungszeit: ca. 20 Min. Pro Portion: ca.523 kcal/2191 kJ E:17 g,F: 39 g,KH: 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    523
  • Kilojoule
    2191
  • Fettgehalt
    39 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    24. Januar 2011
  • Gelesen
    1301

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