Ulrikes Kochbuch
Matjes Hausfrauenart
Matjes und Heringe
Zutatenliste
8 Matjesfilets
3 Äpfel
3-4 Zwiebeln
5-6 kleine Gewürzgurken (etwa 150 g)
Für die Marinade:
400 g saure Sahne (10%)
125 ml Milch
4 EL Gewürzgurkensud aus dem Glas
3 EL Weißweinessig
1 TL Zucker
frisch gemahlener weißer Pfeffer
10-12 Pfefferkörner
5 Pimentkörner
5 Wacholderbeeren
2 Lorbeerblätter,
2 Gewürznelken
Außerdem:
Dill zum Garnieren
Zubereitung
Die Matjesfilets abspülen, trockentupfen und in etwa 3 cm große Stücke schneiden. Die Äpfel schälen, achteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Apfelstücke quer in feine Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen und in feine Ringe hobeln. Die Gewürzgurken in dünne Scheibchen schneiden. Die saure Sahne mit der Milch in einer Schüssel glattrühren. Den Gewürzgurkensud, den Essig, den Zucker und frisch gemahlenen Pfeffer unterrühren und das Dressing pikant abschmecken. Die Pfeffer- und Pimentkörner, die Wacholderbeeren, Lorbeerblätter und die Nelken dazugeben. Die Matjesstücke, Apfelscheibchen und Zwiebelringe zugeben und unterheben. Die Matjes zugedeckt im Kühlschrank 2 Tage durchziehen lassen. Mit Dill garnieren und mit kräftigem Bauernbrot oder mit Salzkartoffeln servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien701
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Kilojoule2934
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Fettgehalt56 g
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Broteinheit1,5 BE
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Proteingehalt30 g
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Kohlehydrate18 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert20. Juli 2009
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Gelesen1380
Kommentare
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