Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lachsgratin mit Meerrettichsauce

Lachs und Seelachs

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

500 g festkochende Kartoffeln
700 g Blattspinat
1 Knoblauchzehe
6 El Butter
Salz
weißer Pfeffer
geriebene Muskatnuss
2 kleine Zwiebeln z.B. rote
3 El Mehl
1/4 l Milch
1 El Gemüsebrühe (Instant)
150 g Meerrettichfrischkäse
600 g Lachsfilet ohne Haut
2 El Zitronensaft
Fett für die Form

Zubereitung

Kartoffeln gut waschen und in Wasser ca 20 Minuten kochen. Abschrecken und pellen. Spinat putzen, gut waschen und abtropfen lassen. Knoblauch schälen, hacken.

2 El Butter in einem großen Topf erhitzen. Knobaluch darin andünsten. Tropfnassen Spinat und 3 El Wasser zugeben, darin zusammenfallen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Herausnehmen und abtropfen lassen.

Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden. 4 EL Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebelringe darin unter Wenden anbraten, herausnehmen. Mehl im heißen Bratfett anschwitzen. 1/4 1 Wasser, Milch und Brühe einrühren. Aufkochen und ca. 4 Minuten köcheln lassen. Frischkäse einrühren, auflösen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Kartoffeln halbieren. Lachs waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen. Kartoffeln, Lachs, Spinat, Zwiebeln und ca. 2/3 Soße in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit übriger Soße beträufeln. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Urnluft: 150°C/Gas: Stufe 2) ca. 35 Minuten backen. Alles anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Std. Pro Portion: ca. 700 kcal E 41 g, F 44 g, KH 32 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    700
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    44 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    32 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2012
  • Gelesen
    1283

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.