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Zwiebelkuchen vom Blech

Geflügel

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Zutatenliste

für den Teig:
ca. 120 ml Milch
1/2 Würfel Hefe
1 TL Zucker
150 g Weizenmehl (Type 550)
150 g Roggenmehl (Type 1150)
2 EL Öl
1 TL Salz

Für den Belag:
5-6 große Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 EL Öl
5 Eier
75 g geriebener Gruyere
200 g Schlagsahne
250 g Creme frafche
Salz, Pfeffer
150 g Schinkenwürfel

Zubereitung

Milch lauwarm erwärmen. Hefe und Zucker darin auflösen und mit beiden Mehlsorten, Öl und Salz verkneten. Hefeteig zugedeckt an einem warmen Orrt ca 30 Minuten gehen lassen.

Inzwischen Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Zwiebeln im heißen Öl glasig dünsten, abkühlen lassen. Teig auf wenig Mehl ausrollen. Ein mit Backpapier belegtes Blech oder eine gefettete Springform (28 cm 0) damit auslegen, dabei einen kleinen Rand formen. Teigboden mehrmals mit einer Gabel einstechen, Zwiebeln darauf verteilen. Eier mit geriebenem Käse, Sahne und Creme fraiche verquirlen. Mit Salz und Pfeffer

Uber die Zwiebeln gießen und mit Schinkenwürfeln bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 180 °C, Umluft: 160 °C, Gas: Stufe 2) backen: Backblech ca. 40 Minuten, Springform ca. 60 Minuten.

Pro Stück ca. 400 kcal, 28 g F, 24 g KH, 10 g E. Zubereitung 45 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 12 Stücke
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    400
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 G
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 G
  • Kohlehydrate
    24 G
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Mai 2024
  • Gelesen
    549

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