Ulrikes Kochbuch

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Entenkeulen mit Rübchen

Ente

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Zutatenliste

Salz, weißer Pfeffer
3 mittelgroße Zwiebeln
4 Entenkeulen (à ca. 350 g)
400 g Möhren
400 g Teltower Rübchen (ersatzw. Kohlrabi)
500 g Kartoffeln
ca. 1/2 TL Zucker
4 TL Butter
1/2 Töpfchen frischer oder ca. 1 TL getrockn. Majoran
2 EL Paniermehl
evtl. Kräuter zum Garnieren

Zubereitung

Ca. 1 l Salzwasser aufkochen. Zwiebeln schälen, halbieren und zufügen. Entenkeulen waschen und in dem Salzwasser zugedeckt ca. 40 Minuten garen. Inzwischen Möhren, Rübchen und Kartoffeln schälen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Keulen aus der Brühe nehmen und abtropfen lassen. Ca. 400 ml von der Brühe beiseite stellen. Die Keulen auf eine Fettpfanne legen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 30 Minuten knusprig braten. Brühe zwischendurch angießen.

Zucker und 1 TL Butter in einer Pfanne erhitzen. Gemüse, Salz, Pfeffer und wenig Wasser zugeben. Zugedeckt ca. 20 Minuten dünsten. Majoran waschen, abzupfen. 3 TL
Butter in einer kleinen Pfanne erhitzen. Paniermehl darin goldbraun braten. Majoran unterrühren. Die Entenkeulen mit Gemüse und Butterbröseln an-richten. Evtl. garnieren. Den Bratenfond entfetten, abschmecken und dazureichen. Getränk: Rosewein oder Bier.

Zubereitungszeit ca. 1 1/2 Std. Portion ca. 640 kcal / 2680 kJ E 56 g, F 33 g, KH 26 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    640
  • Kilojoule
    2680
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    56 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Februar 2016
  • Gelesen
    1269

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