Ulrikes Kochbuch
Tamarinden-Enten mit Passionsfruchtsauce
Ente
Zutatenliste
2 Enten (à 1,8 kg, küchenfertig)
50 g Tamarindenpaste (Asialaden)
2 El helle Sojasauce
30 g brauner Zucker
4 Passionsfrüchte (à 50 g)
2 rote Peperoni (à 10 g)
50 g frische Ingwerwurzel
200 g Passionsfruchtsirup
2 El Limettensaft
1 Bund Koriandergrün
Zubereitung
1. Von den Enten die Flügelspitzen abschneiden. Die Haut der Entenbrüste mit einem sehr scharfen Messer (oder einer Rasierklinge) mehrfach schräg einritzen.
2. Die Enten auf ein tiefes Backblech setzen und im vorgeheizten Backofen auf der 2. Einschubleiste von unten bei 200 Grad 1 Stunde. 30 Minuten braten (Gas 3. Umluft 1 Stunde. 15 Minuten bei 160 Grad).
3. Inzwischen die Tamarindenpaste grob zerschneiden, mit 50 ml Wasser 3-5 Minuten leise köcheln lassen, bis sie sich aufgelöst hat. Sud durch ein feines Sieb streichen, mit 1 El Sojasauce und Zucker zu einer Paste verrühren.
4. Die Enten nach 1 Stunde. 10 Minuten etwa alle 10 Minuten mit der Tamarindenpaste bepinseln (bei Umluft nach 1 Stunde. 5 Minuten und alle 5 Minuten).
5. Für die Sauce die Passionsfrüchte halbieren und mit einem kleinen Löffel auskratzen. Peperoni putzen und fein würfeln. Ingwer schälen und fein würfeln. Passionsfruchtsirup mit Passionsfruchtfleisch, Limettensaft, restlicher Sojasauce. Ingwer und Peperoni verrühren und 5 Minuten leise kochen lassen.
6. Die Enten auf einer vorgewärmten Platte mit Koriandergrün dekorieren und mit der Passionsfruchtsauce servieren.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit2 Stunden
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Kalorien918
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Kilojoule3840
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Fettgehalt51 g
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Broteinheit
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Proteingehalt65 g
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Kohlehydrate50 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert24. November 2009
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Kommentare
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