Ulrikes Kochbuch

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Zitronen-Ente mit Ananas

Ente

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Zutatenliste

2 Enten (à 1,8 kg, küchenfertig, z.B. weibliche Barbarie-Enten)
12 Stangen Zitronengras (Asialaden)
10 Kaffirblätter (Asialaden)
1,2 kg Ananas (nicht zu süß)
40 g frische Ingwerwurzel
2 kleine rote Chilischoten
60 g brauner Zucker
Salz
2 halbierte Limetten

Zubereitung

1. Von den Enten die Flügelspitzen abschneiden. 8 Stangen Zitronengras in 4 cm lange Stücke schneiden. Jeweils die Hälfte des Zitronengrases und 4 Kaffirblätter in die Enten füllen.

2. Die gefüllten Enten auf ein tiefes Backblech setzen und im vorgeheizten Backofen auf der 2. Einschubleiste von unten bei 180 Grad 2 Stunden braten (Gas 2-3. Umluft 1 Stunde. 30 Minuten bei 160 Grad).

3. Inzwischen die Ananas dick schälen, längs vierteln und den Strunk abschneiden. Fruchtfleisch in grobe Stücke schneiden. Ingwer und Chili putzen und sehr fein würfeln. Ananas mit Chili und Ingwer mischen.

4. Den Zucker mit 1 Tl Salz und 100 ml Wasser aufkochen. Die Enten nach 1 Stunde. 10 Minuten Garzeit (bei Umluft nach 50 Minuten) etwa alle 10-15 Minuten mit der Zuckermischung bepinseln.

5. Das restliche Zitronengras der Länge nach mit einem Messer einritzen. 20 Minuten vor Garzeitende der Enten etwa 2/3 des Entenfettes abgießen und 100 ml Wasser (bei Umluft 150 ml) zugeben. Das Zitronengras, die restlichen Kaffirblätter und die Ananasstücke zu den Enten geben und salzen. Ananasstücke eventuell einmal wenden.

6. Die Enten mit der Ananas, der Schmorflüssigkeit und den Limettenhälften auf einer vorgewärmten Platte anrichten. Das Entenfleisch noch nach Belieben mit Limettensaft beträufeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    546 bei 6
  • Kilojoule
    2287
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. November 2009
  • Gelesen
    1402

Kommentare



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