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Putenröllchen mit Feta-Füllung und Tomatensauce

Pute

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Zutatenliste

600 g Putenbrustfilet
360 g Feta light
3 Stiele Salbei
8 Scheiben Schinken (z. B. Parma)
2 EL Olivenöl
2 Schalotten
2 EL Tomatenmark
150 ml Brühe
400 g stückige Tomaten (Dose)
1 TL gehackter Rosmarin
Salz, Pfeffer
1 Prise Zucker

Zubereitung

Putenbrust abbrausen, trocken tupfen und in 8 dünne Schnitzelchen teilen. Feta in 8 Stücke schneiden und mittig auf die Fleischstücke legen. Salbei abbrausen, trocken schütteln. Je 1-2 Blätter auf den Feta geben. Schnitzelchen so aufrollen, dass der Käse vollständig umhüllt ist. Jedes Päckchen mit 1 Scheibe Schinken umwickeln, fixieren. Öl in einer Pfanne erhitzen und Röllchen darin rundum goldbraun anbraten. Herausnehmen.

Schalotten abziehen und in Spalten schneiden. In der Pfanne andünsten, Tomatenmark zufügen, anschwitzen. Mit Brühe ablöschen. Tomaten, Rosmarin zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Putenröllchen zufügen und mit aufgelegtem Deckel bei schwacher Hitze ca. 25 Min. schmoren. Röllchen aufschneiden, mit Soße anrichten.

Zubereitung ca 20 Min, Schmoren ca 25 Min pro Portion ca. 765 kcal, 21 g, F: 45 g, KH: 8 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    765
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. März 2016
  • Gelesen
    2469

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