Ulrikes Kochbuch

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Puten-Maronen-Geschnetzeltes

Pute

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Zutatenliste

500 g kleine Kartoffeln
500 g Rote Bete
5 EL Öl
Salz
Pfeffer
500 g Rosenkohl
2 Schalotten
750 g Putenbrustfilet
100 ml Weißwein
150 g Schlagsahne
200 q vakuumierte Maronen
2 EL Puderzucker
Öl für das Blech

Zubereitung

Kartoffeln waschen, halbieren. Rote Bete schälen, in Scheiben schneiden. Vorbereitetes Gemüse und 2 EL Öl mischen, würzen. Auf ein geöltes Backblech geben. Im heißen Ofen bei 200 °C 20-25 Minuten garen.

Rosenkohl putzen, waschen und in Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Schalotten schälen, würfeln. Fleisch in Streifen schneiden, in 2 EL heißem Öl rundherum ca. 5 Minuten braten. Würzen. Schalotten darin andünsten. Mit Wein und Sahne ablöschen, ca. 10 Minuten köcheln, würzen.

Kohl abgießen. Rosenkohl und Maronen halbieren. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Rosenkohl und Maronen zugeben. Mit Puderzucker bestäuben, karamellisieren. Kohl und Maronen unter das Geschnetzelte heben. Mit Ofengemüse anrichten.

Zubereitung: ca. 1 1/2 Stunden Pro Portion: ca. 740 kcal E 54 g, F 30 g, KH 58 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    58 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November 2015
  • Gelesen
    974

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