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Putensteaks mit Zwiebel-Käse-Kruste

Pute

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Zutatenliste

600 g Putenbrust
5 Zwiebeln
4-5 Scheiben Bacon (Frühstücksspeck)
2-3 El Öl
Salz, schwarzer Pfeffer
1 TL getrocknete Kräuter der Provence
1 gehäufter EL Mehl
350 ml Hühnerbouillon
200 g Schlagsahne
100 g Gouda (Stück)
evtl. Thymian zum Garnieren

Zubereitung

Putenbrust waschen, trocken tupfen und in 8 dicke Steaks schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Speck quer halbieren. 1 EL Öl erhitzen. Speck darin kross auslassen. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Putensteaks im Speckfett von beiden Seiten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen. 1-2 EL Öl im Bratfett erhitzen. Zwiebelringe darin goldbraun braten. Kräuter unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Fleisch und 4 Scheiben Speck in eine ofenfeste Form legen. 1/3 Zwiebeln aus der Pfanne nehmen. Rest Zwiebeln mit Mehl bestäuben, unter Rühren kurz anschwitzen. Mit Bouillon und Sahne ablöschen. Aufkochen, 3-4 Minuten köcheln lassen. Zwiebelsoße mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Soße über das Fleisch geben Käse reiben. Mit Rest Zwiebeln über die Steaks verteilen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 “C/Umluft: 175 °C/Gas: siehe Hersteller) ca. 30 Minuter überbacken. Steaks mit übrigen Speck und Thymian garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Std.Pro Portion: ca. 530 kcal E 47 g, F 33 g, KH 9 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Februar 2015
  • Gelesen
    976

Kommentare



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