Ulrikes Kochbuch

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Putenunterkeulen mit Rosmarinkartoffeln und Dip

Pute

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Zutatenliste

500 g kleine Kartoffeln (Drillinge)
2-3 EL Olivenöl
1 EL Rosmarinnadeln
Salz und Pfeffer aus der Mühle
4 küchenfertige Putenunterkeulen
2 EL Tomatenketchup
1/2 TL gehackten Thymian
1/2 TL edelsüßes Paprikapulver
Schalenabrieb einer Zitrone
2 EL Rapsöl
300 g Frischkäse
etwas Milch
1 Bund Schnittlauch

Zubereitung

Backofen auf 180 Grad vorheizen. Kartoffeln waschen und mit Schale der Länge nach halbieren. In einer Schüssel zusammen mit Olivenöl und Rosmarin vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen und in den Bräter geben.

Für die Marinade den Ketchup mit Thymian, Paprikapulver, Zitronenabrieb und Rapsöl verrühren. Die Fleischteile großzügig damit bestreichen, salzen und pfeffern und auf die Kartoffeln geben. Im Backofen ca. 50 Minuten knusprig backen.

Für die Schnittlauchcreme den Schnittlauch in feine Ringe schneiden. Frischkäse mit etwas Milch glatt rühren und mit Schnittlauch, Salz und Pfeffer würzen. Zusammen mit den Puterunterkeulen und Kartoffeln aus dem Ofen nehmen

Zubereitungszeit ca 40 Minutn, pro Portion ca 925 kcal, 56 g E, 42 g F, 78 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    925
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    56 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Oktober 2014
  • Gelesen
    972

Kommentare



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