Ulrikes Kochbuch

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Putenkeule mit Honigkruste

Pute

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Zutatenliste

2 Putenkeulen à 600 g
1 l Buttermilch    
1 1/2 TL. Senfkörner    
schwarzer Pfeffer    
3 TL Salbei    
Salz    
30 g Butterschmalz    
1/4 1 klare Brühe    
2 TL Senf    
2 EL flüssiger Honiq    
500 g Broccoli    
2-3 EL Soßenbinder    

Zubereitung

l. Putenkeulen waschen und trockentup    fen. In Burtermüch mit 1/2 Teelöffel Senfkörnern, Pfef-fer und Salbei über Nacht marinieren.

2. Putenkeulen abtropfen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Fett in einem Bräter erhitzen. Putenkeulen darin rundherum anbraten.

3. Nach und nach mit 3/4 Liter Marinade und Brühe ablöschen. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd:  200 Gas:  Stufe 3/ Umluft: 180°) ca. 1 Stunde schmoren.

4. Senf und Honig verrühren. 30 Minuten vor Ende der Garzeit die Putenkeulen damit bestreichen. Restliche Senfkörner daraufstreuen. Offen weitergaren.

5. Broccoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. In wenig kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten kochen.

6. Soßenbinder in die Soße einrühren. Aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Broccoli in die Soße geben.

Dazu Kartoffel-Medaillons.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    650
  • Kilojoule
    2730
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Oktober 2008
  • Gelesen
    738

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