Ulrikes Kochbuch

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Geflügelsülze mit Gemüse und Ei

Pute

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Zutatenliste

400 g Putenbrust
500 ml Geflügelbrühe
4 Eier
200 g Zuckerschoten
150 g Möhren
Salz
1 Pck. gemahlene Gelatine
2 EL Essig
Pfeffer
Öl für die Förmchen

Zubereitung

1. Putenbrust abbrausen, in der siedenden Brühe ca. 25 Min. ziehen lassen. Herausnehmen, abkühlen lassen. Inzwischen die Eier in ca. 10 Min. hart kochen, abschrecken und pellen. Zuckerschoten und Möhren abbrausen, putzen bzw. schälen. Möhren in Streifen schneiden, in kochendem Salzwasser ca. 5 Min. blanchieren. Zuckerschoten halbieren, nach 3 Min. zufügen. Das Gemüse abschrecken und gut abtropfen lassen.

2. Gelatine nach Packungsangabe einweichen. Die Geflügelbrühe erhitzen. Mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Gelatine in der Brühe auflösen. 4 Förmchen mit Öl ausstreichen. Etwas Brühe als Spiegel hineingießen und im Kühlschrank fest werden lassen.

3. Fleisch in Würfel und Eier in Scheiben schneiden. Etwas Gemüse, Fleisch und Ei in die Förmchen füllen. Mit Brühe bedecken und kühlen. Wenn die Flüssigkeit erstarrt ist, übriges Fleisch, Gemüse und Eischeiben einschichten. Mit der restlichen Brühe aufgießen und in den Kühlschrank stellen.

4. Die Sülze auf Teller stürzen. Dazu schmecken Bratkartoffeln und ein Dip aus Creme fraîche, Joghurt und Schnittlauch.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Oktober 2008
  • Gelesen
    938

Kommentare



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