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Lorbeerpoularde mit Paprikagemüse

Pute

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Zutatenliste

je 2 rote und gelbe Paprikaschoten
50 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
15 frische Lorbeerblätter
4 El Olivenöl
1 Poularde (ca. 1 ,5 kg, in 8 Teile zerlegt)
Salz
Pfeffer
400 ml Gemüsebrühe
100 g schwarze Oliven
150 ml Schlagsahne
4 El heller Saucenbinder

Zubereitung

Paprikaschoten vierteln, entkernen und in 2 cm große Rauten schneiden. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken. Lorbeerblätter einritzen. 2 El Olivenöl, Paprika, Knoblauch und Zwiebeln mischen.

Geflügelteile salzen und pfeffern. 2 El Olivenöl erhitzen, Keulen und 3 Lorbeerblätter rundherum 10 Min. bei starker Hitze anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen. Geflügelteile mit Paprika, Oliven und restlichem Lorbeer vermischen. In eine ofenfeste Form füllen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft bei der im Ofen gegarten Poularde
nicht empfehlenswert) auf der 2. Schiene von unten 25 Min. garen.

Flüssigkeit abgießen, auffangen und mit Sahne in einem Topf aufkochen. Mit Saucenbinder binden. Hähnchen mit Paprikagemüse und Sauce servieren.

Dazu passen Stampfkartoffeln mit Butter und etwas Lorbeer.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    802
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    57 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    59 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    01. Oktober 2008
  • Gelesen
    744

Kommentare



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