Ulrikes Kochbuch
Gefüllte Putenbrust mit Mozzarella
Pute
Zutatenliste
1 kg Putenbrust
125 g Mozzarella
etwas Basilikum und Oregano
50 g getrocknete Tomaten
4 EL ÖL (z.B. Olivenöl)
Salz
weißer Pfeffer
3 mittelgroße Zucchini
400 g Kirschtomaten oder kleine Tomaten (z. B. rote und gelbe)
2 Knoblauchzehen
1/2 TL Gemüsebrühe (instant)
evtl. frische Kräuter zum Garnieren
Fett für die Fettpfanne
Holzstäbchen
Küchengarn
Zubereitung
Putenbrust waschen, trocken tupfen und eine tiefe Tasche hineinschneiden. Für die Füllung Mozzarella abtropfen lassen, in Scheiben schneiden. Kräuter waschen und Blättchen abzupfen. Vorbereitete Zutaten und getrocknete Tomaten in die Tasche füllen. Feststecken und mit Küchengarn umwickeln.
Braten auf eine gefettete Fettpfanne legen. Mit Öl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150°C/Gas: Stufe 2) ca. 1 1/4 Stunden garen.
Zucchini und Tomaten waschen. Zucchini in kleine Stücke schneiden. Tomaten je nach Größe halbieren oder in Spalten schneiden. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Vorbereitetes Gemüse und Knoblauch ca. 25 Minuten vor Garzeitende auf die Fettpfanne geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1/8 l heißes Wasser und Brühe verrühren. Braten und Gemüse ca. 15 Minuten vor Garzeitende mit der Brühe ablöschen und fertiggaren. Braten aufschneiden, mit geschmortem Gemüse und Bratfond anrichten. Mit Kräutern garnieren.
Zubereitungszeit ca. 1 1/2 Stunden Pro Portion: ca. 530 kcal E 70 g, F 20 g, KH 7 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
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Kalorien530
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Kilojoule
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Fettgehalt20 g
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Broteinheit
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Proteingehalt70 g
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Kohlehydrate7 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. Juni 2012
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Kommentare
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