4 Putenschnitzel, je ca. 150 g
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
1 EL glutenfreies Mehl
2 EL Öl
300 g Champignons
150 ml Sahne
100 ml Weißwein
Die Schnitzel kalt abbrausen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Dann mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver einreiben. Mit dem Mehl bestäuben und in heißem Öl 1-2 Min. pro Seite scharf anbraten. Herausnehmen und zugedeckt warm stellen.
Champignons putzen und in dünne Scheiben hobeln. Im heißen Bratfett anschwitzen. Mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Sahne und Wein angießen, 5 Min. einkochen. Die Schnitzel einige Minuten in der Rahm-Soße ziehen lassen. Dazu passt Wildreis.
Zubereitung: 20 Min. Pro Portion: 360 kcal KH: 4 g, F:18g, E: 39 g
Extra-Tipp:
Für eine alkoholfreie Version der Soße den Weißwein durch einen Mix aus 90 ml Apfelsaft und 1 EL Zitronensaft ersetzen. Evtl. mit etwas Reismehl andicken.
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


