Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Putenragout

Pute

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Zutatenliste

300 g Perlzwiebeln
800 g Putenfleisch (Oberkeule)
Salz
Weißer Pfeffer
2 EL Mehl
3 EL Rapsöl
1 EL Zucker
60 ml trockener Sherry
300 ml Geflügelfond
2 Lorbeerblätter
1/2 Bund Thymian
250 g geschälte Maronen, vakuumverpackt (Supermarkt)
2 TL Pfeilwurzelmehl (Stärke)
200 g Schmand

Zubereitung

Perlzwiebeln abziehen. Fleisch in ca. 4 cm große Würfel schneiden, in Mehl wenden und in einem Bräter in Rapsöl von allen Seiten leicht anbraten, salzen und pfeffern, herausnehmen. Perlzwiebeln dazu geben, ebenfalls anbraten und mit Zucker glasieren, mit der Hälfte des Sherrys ablöschen. Fond angießen, Kräuter zufügen und aufkochen. Putenfleisch hineinlegen, nochmals aufkochen, abdecken und im vorgeheizten Backofen bei 140°C ca. 30-35 Min. garen. 10 Min. vor Ende der Garzeit Maronen dazugeben und mitgaren.

Kräuter entfernen und Sauce durch ein Sieb passieren. Stärke mit dem restl. Sherry vermengen und unter Rühren in die kochende Sauce geben, 5 Min. leicht köcheln lassen, dann Schmand hinzufügen. Die Sauce kurz aufmixen und mit dem Ragout vermengen. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passt Rosenkohl und Kartoffelkroketten.

Zubereitungszeit ca. 30 Min. Garzeit ca. 30-35 Min. Pro Portion ca. 1384 kcal E 58 g, F 87 g, KH 88 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    1384
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    87 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    58 g
  • Kohlehydrate
    88 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Januar 2011
  • Gelesen
    800

Kommentare



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